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2020/11/18 16:13
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迴響 (2):
2020/11/25 19:22
讚極了~
就知道 妳是名才女!
只是轉貼分享資料而已啊 XD心念2020/11/26 16:18:21 回覆
2020/11/19 07:14
好有學問喔~
咱自動拍拍手了!
https://kknews.cc/health/ppmx2qp.html https://kknews.cc/health/6rm23vm.amp 化學物質、思考和冥想活動可以改變腦波。比如你喝酒飄飄然的時候,α波會增加;喝咖啡等興奮性飲料時,β波會增加。外加振蕩頻率可以使某個系統內的電磁振蕩頻率強迫振蕩,趨於同步,發生共振。與之類似,腦波作為一種生物電磁波,也可以被外界用物理手段干涉。雙耳節拍或稱雙耳差頻是一種特殊的聲音刺激,已經成為一種改變意識狀態的技術,可用於輔助冥想、放鬆、增強創造力、改善睡眠等。研究發現,雙耳節拍刺激下,各腦區間的信息交流受到影響,改變了大腦區域之間的功能連接性,而使大腦進入不同狀態。如:α差頻刺激下被試者各腦區間的信息交流受到顯著抑制,信息傳遞減弱,促使被試者大腦 「放空」,進入精神放鬆狀態;而β差頻使得被試各腦區信息交流增強,注意力和警覺性提高,但同時也更容易使人產生消極情緒,δ、θ波段正好相反。有意思的是gamma波是出現在深度冥想的狀態…心念2020/11/19 10:08:15 回覆
以前聽說過α波和β波 現在介紹腦波的文章似乎很普遍了 且相關產品也愈來愈多 滿有趣的 ^^心念2020/11/19 10:01:05 回覆
在α波中放鬆 咖啡提神(β波)也耗能 唯靜極中的γ波詳和而警覺心念2020/11/20 15:56:19 回覆
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